GramDude

Online Instagram Hashtags & Posts Viewer

#20kiloneki images

These are the latest 20kiloneki images that people have posted.

Kahvaltımın minnoşluğu 🤩 severim böyle diyeti #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri  #kahvaltı  #diyetkahvaltı  #breakfast  #igbreakfast  #instadiyet 
Ara öğün de iki portakal var 🙈 şeker düşmesine enn sağlıklı çözümü meyve şekeri #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Öğle yemeğim #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Oğlumun kendi kendine oynadığı bir kaç dakikayı en efektif değerlendirme önerisi, ya evi toplamak 🐣 ya bir kahve içmek 🙈 Ara öğün de bir #20kilonekikahvesi  olsun.. #türkkahvesi  #annekahvesi  #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Sabah kahvaltım chila yulaf nesfit süt ve yarım muz.. üzerine azıcık bal ve tarçın da ekledim 🙊 #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Sadece 2 dilim 🦄 #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Öğlen yemeği 🥗 #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Ve paZar kahvaltısı #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
İsyeeaaaan 😬😬😬 neyse yapılacak tek şey pazar gününden ne yapmak istediğimize karar verip uygulamaya başlamak 👍😘 #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Sabah öğle karışık oldu bugün 🤭 sabah hiçbirşey yemek istemedim sadece🙂 napalım bugün böyle #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Sorun bacaklarda değil🤭 ah o göbek yok mu o göbek 😬😬 çok uzun zaman söyledim hoff bu göbek Ne olacak yaaaa diye.. 🤭hala da ara ara söyleniyorum ☺️biliyorum ki bunun spordan başka çaresi yok.. ama bunun için çaba göstermeden düzelmeyeceğini anladığım an değiştim ben.. söylenmek, kapatmaya çalışmak, bol kıyafetler hiç bir işe yaramıyordu çünkü🤣 buradaki profillere bakıyorum da, işin kötüsü benim kadar tembel birçok kadının spor yapmak için kendinden nefret etmesi gerekiyormuş 🤔 ki aslında kendimden ben hiçbir zaman nefret etmedim 91 kiloyken bile.. ve nefret edenleri de hiç onaylamam.. çünkü elinde olanla her zaman mutlu olman gerek aksi halde yaşam sana her zaman ağır gelir☺️ mutluluk içimizde diyor ya Cem Yılmaz aynen öyle😇 eğer birşeylerin değişmesi için çabalamayıp sadece nefret ediyorsan neden ben böyleyim diye, kısır döngüdesin demektir .. ve hayat bu kısır döngüye girmek için çok kısa.. zaman uçarak geçiyor. O yüzden günü, saati kendin için geçir. Bir başkası için değil. Sana iyi geleni yap, seni gelecekte iyi hissettirecek şeylere yatırımını yap, bi koca pastaya değil😘 #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Kahvaltım hazır #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Makarna pırasa yemeği ve turp bu akşamki öğünüm #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Miss gibi kereviz çorbası 🙏 Of nasıl da yedim ama 😂 akşama sadece soda şimdi.. evdekilere pasta yaptım ama 🤔 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Tatlı krizi çözümleri ballı kakaolu muz yarım por. Kefir ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Öğle yemeğim yarım lavaş sucuk dereotu 🤩 yanında da ayran var ☺️ ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Kahvaltım bomba yine 🤩 allam bu Emoji ne güzelmişşşşş ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Sabah kahvaltısında masadakiler değil tabağınıza aldıklarınız önemlidir👍 oyüzden evdekilere mükellef sofralar hazırlayıp diyetinize bağlı kalabilir, balla kaymak Faslı’na sohbetinizle eşlik edebilirsiniz ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Ara öğün ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Herkese selam bugün bol sıvı alıp çiğ besleneceğimi söylemiştim bugün öğlen yemeğim bu şekilde 👍 dünden gelen tokluk hissi devam ediyor ve en çok da pişmanlığım azalıyor. Detoksu keyifli hale getiren de bence bu duygusal tatmin 🤔 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Bugün detoks yapıyorum kendime sıvı çiğ besinler yiyeceğim 🤔 dün fazlaca yedim ve birazcık da pişmanlık hissediyorum 😞 sabah kahvaltım yağsız sütlü americano #starbucks  seviliyorsun ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Bombastik bir kahvaltı 🍳 ile güne başlıyorum ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
1 tabak mercimek yemeği ve iki çatal yoğurtlu kızartma yedim ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Öğle yemeğim 🥗 Havuç ve maydonoz ile Salatam hazır yanında 1 yumurta var ☺️ bol baharatlı ve limonlu, yağ yerine susam attım üzerine chia ve pul biber vazgeçilmezim ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Bir kahve 👍 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Bi ara öğün o zaman ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Yoğurtlu yulaf bana zamanında bir iş arkadaşımın sevdirdiği sabah kahvaltısı tabii zencefil zerdeçal ve tarçın, biraz chia, azıcık fındık ile über güzel oluyor #breakfast  #breakfastbowl  #bowl  #dietbowl  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Bugün sindirim sistemim iflas etti resmen 😬😬 o yüzden sabah kahvaltım böyle. Acilen sıcak su torbası ihtiyacındayım ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #beslenme  #diyetmenü  #diyetyemekleri 
Beyaz leblebi ara öğünlerin en güzeli ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kahvaltı yapmak, hele de spor üzerine çok çok çok güzel💪 bugün hava da çok güzel ⛅️ #günaydın  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Sabah sporu yapıldın bugün yürüyüş Yok 🖐🏼 karnım ve bacaklarım için çalışma var 👱🏼‍♀️ ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Dinner time ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ara öğünüm 👍 ben tatlı 🍋 limon aşığı bir kadınım yaa ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Oğlumu servise bindirip mahallede küçük bir tur attım, 👍 sonra markete uğrayıp geldim eve.. 🙏 ve sonunda ben de dünden beri hayalini kurduğum kahvaltımı edebileceğim.. sizin de kahvaltı ederken müzik 🎶 🎵 dinleme alışkanlığınız var mı. Ben #spotify  daki o güzel listelere dalıp müzikle 🍳 kahvaltı yapmaya bayılıyorum ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
İsteyince oluyor! Ne güzel bir cümlesin sen. Bundan bir ay önce 2 haftada gram veremeyen ben, 1 haftada 2 kilo vermiş bulunmaktayım 🙏👌Adana seyahati öncesi kiloma geldim geri😜 şimdi ilk hedef 🎯 65 e doğru gitmek için bi su içeyim 😂 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi  #günaydın 
Son ara öğün bi kahve ve #ufaktefekcinayetler  bugün böyle kapanır ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bol bol protein. Yağsız tavada tavuk 🥘 ve şnitzel sen kalan yumurta 🍳 yanına domates salatalık çörekotlu tabii 😜 afiyet olsun hepimize #akşamyemeği  #diyetakşamyemeği  #diyetyemek  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Yemişler, içmişler 😂😂 bi kupa ☕️ #türkkahvesi  yanında 1 mandalina ve birazcık kuru meyve ile ara öğünüm tamam 👍 akşama kadar tok kalmak dileğiyle sevgiler esenlikler ☺️ ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Salatam chia ve çörekotlu.. peynir ve yeşil zeytin asla vazgeçmeyeceklerim 😬 ama bir itiraf üzerine 1 magnum mini yedim 😵 sanırım kaçamak yapmamak için kendime bir dur lazım benim 🤭❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ara öğünüm 🍊🍋 mandalina ve tatlı limon ⭐️tAtlı limon bahçeden ellerimle topladım ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kahvaltımda yulaf muz z-z-t ve kaşığın ucuyla keçi boynuzu özü var😜 diyet yaparken bağışıklığı elden bırakmayalım 🤔 malum kış ❄️ ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Öğle yemeğim pişti😝 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Spor motivasyonum benim ☺️ #miband  yani aldığıma hiç pişman değilim ve hiç çıkartmıyorum bileğimden ha 10k adıma ulaşmak biraz zorluyor evden çalıştığım için ortalama 8k da kalıyorum ama o bile benim için bi motivasyon kaynağı. Almak isteyenler cidden hiç düşünmesin derim. Sevgiler ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Benin kahvaltım vs oglumun kahvaltısi ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ödem atmak için 2 gün tüm içtiğim sulara limon koyacağım ben 🍋 bol bol içilsin sular 67 yakındasın ☺️ görüyorum ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bi bardak limonlu su ile gün başlar #günaydın  #pazartesi  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bi öğle yemeği daha ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
69.1 den 1 gr dusemeyen ben ve kahvaltim.. hof. ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bi kahve molası verdim ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kahvaltı ile fi~çi izlemek #fi  #çi  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
İstanbul’a adaptasyon çabaları 👊 yani sadece 69 kilo olmuşum.. bence iki kilo Adana’da 3 hafta için bir mucize.. çünkü çok yedim ben ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Pazar kahvaltisi en en güzeli.. hele de yaninda ailen varsa🎈 tadindan yenmiyor ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ayyh insan nereye giderse gitsin illa evim diyormus..💙 off adana çok guzeldi..🎈 ama yine de duzenimi fena bozdu yani😒 sonuc olarak dondum arkadaslar.. hem de cok guzel iltifatlarla.. insanin bir baskasindan duymasi kadar etkili bence ayna karsisinda gordugu.. simdi, ucak odemi ve adana kilolarini verme vaktidir. Ben yarin basliyore😇 iyi aksamlar herkese😉 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kocaman d borek yedim ogle yeemginde.. simdi ara ogunde sade kahve var ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Sabah 1 bardak su uzerine kahvaltim ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ara öğün filtre kahvem #araöğün  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Çok fena geldi bana adana.. evde habire gelen misafirlerle yiye yiye 3. Gunumde 70.100 gordum.. can acisi da yaninda bonus🙄 bugün dislerimde ilk islem yapildi. Kanal tedavisi ile basladik gerisi kalan 6 dise.. yaklasik 1 ay burdayim.. hayirlisi artik🎈 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
The coffee ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kahve içmek güzel şey #diyetarkadaşlığı  #zayıflıyorum  #hadidiyete  #zayıflamakistiyorum  #sağlıklıbeslenme  #diyet  #diyetteyim  #annediyeti  #diyethesaplari  #diyethesaplaritakiplesiyor  #20kiloneki  #detokssuyu  #fitanne  #fitolmak  #zayiflamak  #diyetkardeşligi  #motivasyon  #spor  #saglikliyasam  #like4like  #diet  #detox 
Karabuğdaylı peynirli salata ile öğle yemeği 🥙 aslında hiç kokusunu sevmesemde protein için yiyorum resmen 🤣 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
İç bacak egzersizlerinde ilk bulduklarım bunlar sanırım oldukça etkili 🤣 tabii sürekli çalışmak gerek etkili sonuç için 😍 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Oğluma kahvaltı yaptırma çabaları.. ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Diş ağrısına kahve iyi gelir mi ki ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Akşamlar akşamlar ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Dişim ağrıyor ve ben sadece makarna yiyebiliyorum ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Öğle yemeği ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Muzlu chialı Smootie yaptım kendime kahvaltı niyetine ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Evlilik yüzüğümü artık yüzük parmağıma takamamak beni mutlu ediyor ☺️ çünkü o tombul parmaklar artık inceliyor 😝 yaaa ne güzel bir his daha ince hissetmek. Kendime yeni motivasyon kaynağım, yüzüğümün hiçbir parmağıma olmayıp daraltmaya götürme hedefi 😂😂 hadi bakalım bugün 10k adım atılacak ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Akşam ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Cumartesi kahvaltisi #haftasonu  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Benim kahve yanım vs eşimin kahve yanı 👊 1 kase çorba 2 wasa üzerine ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ara öğün mü desem normal mi desem bilemedim ben 🙈 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Coffee ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Çünkü kasede yemek en güzeli ✌️ sabah öğle karışık gidiyoruz ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Yağsız tuzsuz salatama bir yk pilav ekledim ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bol köpüklü kahvemi çok özlemişim ya ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Dün bana çok iyi geldi.. baya baya iltihap söküyor.. süt, buğday nişastası, karabiber,bal var içinde 😉 hastalara tavsiyedir.. kendisi kahvaltım olur ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Bugün resmen nefes alamadığım, uzun zamandır böyle saçma sapan beslenmediğim, değil oğluma kendime yetemediğim, bi bardak su almaya dermanım olmadığı bir günü bitirdim çok şükür.. oğlumu uyuttum.. birazdan ben de uykuya geçeceğim.. umarım yarın sabah benim için daha güzel bir gün başlar😶 gece içtiğim o karabiberli ballı sütlü nişasta bi işe yarasın nolur 🙈 neyse bugün ben şunu öğrendim hayattan, senin birşeyleri yapabilecek sağlığın varsa şükürlerin en büyüğünü edeceksin! Çünkü şartlar ne olursa olsun birşeyleri değiştirme fırsatın mutlaka elinde demektir .. hepimiz biliyoruz hayat seçimlerden ibaret🙏🏻 kader dediğimiz şeyinde kendi seçimlerimizle şekillendiriyoruz aslında✌️ oyüzden güven kendine.. ben bugün yapamamanın zorluğunu yaşayınca hatırladım neler yapabildiğimi.. şükret🙏🏻 sen yapabilirsin. ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Kahvaltı ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
😷 hasta bir anne olmak feci bişi 😣😩👊😑😶 ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Ara öğün ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
#20kilonekikahvesi  ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Sabah kahvaltisindan tabagima gelenler ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Giden 1 kiloya daha elvedaaaaa 😍😍😍 yaa bundan güzel mutluluk var mi 🤗 yaaae karnim doydu yeminlen ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 
Hastalikta saglikta bizimkisi 😂 sana bir yana evin tum fertleri olarak ana baba cocuk hastayiz.. ozaman balli zencefilli ılık süt ile güne hello ❤️ #20kiloneki  ❤️ #diyet  #diyethesapları  #diyethesaplaritakipleşiyor  #diet  #instadiet  #igdiet  #motivation  #motivasyon  #kendineinan  #sağlıklıbeslenme  #cleaneating  #saglikliyasam  #fitolmak  #zayiflamak  #zayıflamakistiyorum  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetarkadasligi  #diyetkardesligi 

© Hashtag Images — Powered by Awesomeness--i.e., The Powerful Instagram API