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#lunch .. #sweetpotato  , #taboule  and #chicken  ... #heathylife  #teammarielofit  .. 💋💋 #healty  #fitfood  #eathealthy  #eatfit  #cleanfood  #healthychoice  #healthydiet  #healtylife  #healtyfood  #healtylifestyle  #healthy  #healtychoices  #fitnessfood  #fitfoods  #fitlifestyle  #fitfam  #fitspiration  #fitspo  #fitnessjourney  #fitlife  #fitforlife  #fitstagram  #fitnessmotivation  #fitnessgoals 
Witajcie w niedziele ❤😊U mnie niestety pochmurno i wietrznie 🙁🙁Dziś nawet trochę dłużej pospalam😜😉A co mi tam🤤🤤A na śniadaniu gościł dzisiaj u mnie omlet z pieczarkami i szczypiorkiem smażony na teflonie z chlebkiem żytnim posmarowany Benacolem👍🏻A wy jakie omlety lubicie??🙂 #heathyfood #heathylife #brekafast #fitgirl #fitlife #fitinspiration #fitmotivation #instalife #instafoto #omlette #jemzdrowo #zdrowoismacznie #dieta #dietfood #zdrowesniadanie #omlet #wiemcojem #pychota #sniadanie #sunday #omniomniom #polishgirl #autumn #jesien #homemadefood #
Preparando marmitas para a semana: Caril de grão, brócolos e courgete e arroz basmati 🌾🍆🍛🍚#veganfood  #vegetarianfood  #healthyfood  #heathylife  #manhãsnacozinha  #vegan  #healthymom  #fitmama  #healthyfoodshare 
Corrida rose du touquet ! 10km en 1h02 ... merci à mon mari/coach ! 💨🏃‍♀️🍂💨🔆#yummy  #yummyrun  #run  #running #runningmom  #runningwoman  #10km #corridarose  #letouquet  #renforcementmusculaire  #healthy  #heathylife  #courseapied  #corridarose  #letouquetparisplage 
Breakfast this morning 😃 fruit smoothie bowl!! Topped with bananna, chi seeds ans coconut flakes with rice malt 😋 #smoothiebowl  #vegan  #healthyfood  #heathylife  #vegangirl  #healthy 

In der #sonntagsbäckerei  ... mal wieder #apfelquarkbällchen . Die sind aber auch soooo lecker und dazu schnell gebacken und gar nicht so ungesund. #heathylife  #healthyfood  #ohnebutter  nur mit #öl . #dinkelmehl  und frische #äpfel  . #fitmom  #sonntag 
Reco des 10 km semi-marathon Barousse-Comminges 🏃💪 - - #semimarathon  #trailurbain  #trail  #runninggirl  #runaddict  #running  #footing  #entraînement  #training  #workout  #sunday  #weekend  #fitness  #cardio  #10km  #newbalance  #protouch  #heathylife  #fitfam  #fitgirl  #selfie  #instafit  #instagood  #instapic  #instagram  #like4like 
S U N D A Y ➡ Pancakes 🍮 Réveil plein de courbatures 😅 la séance jambes de vendredi se fait sentir !! Aujourd'hui ce sera training 💪 puis repos Bon dimanche les sportifs ! . . . ➡ Recette = une banane, 3 blancs d'oeufs et un jaune d'oeuf, 50g de flocons d'avoine et du lait d'amande. . ➡ Topping = une pomme, du raisin blanc, 20g de noisettes, 2 carrés de chocolat noir . ➡ Macros pour la recette topping = 53g de protéines 🍗 67g de glucides 🐖 24g de lipides 🍯 681 calories C'est volontairement un petit déjeuner riche, car vu l'heure je ne mangerais pas de déjeuner 😊 . . . #breakfast  #morning  #pancakes  #food  #foodporn  #sunday  #sundaymorning  #muscu  #musculation  #alimentation  #motivation  #eat  #eatclean  #health  #heathy  #heathylife  #heathyfood  #fit  #fitgirl  #fitfam  #fitness  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #teamshape  #goals  #frenchgirl  #frenchfit  #french  #bzh  #vannes 
Client feedback from Denmark 🇩🇰 💪🏽💪🏽👍🏼👌😎 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions 
Client feedback from Norway 👌👌👌👌👍proud coach 😎🙏🏼 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions 
Dinner outdoors for this cherub 🤗🤗. Making great use of our seed & sprout stacker!!! 📷: @bunnyandtheblossom
Let's fast forward to the weekend 🎉🤸‍♀️ #ghettomovementretreat  #cantwait  #weekendvibes  #holidays  #heathretreat  #heathylife  #fitness  #fitnessmotivation  #fitlife  #gymnastics  #gym  #yoga 
#weektwoarmschestandshoulders  ✔️ I HATE ARM DAY! Like actually hate with a passion 🙈 I mean I do it, and it’s not an issue because I don’t want flabby arms but seriously least favourite workout day!! Today consisted of #burpees  #resistancebandshoulderstrech  #pushups  #dumbbellrow  #dumbbellchestpress  #bentdumbellraise  #laydownpushups  #tricepdips  IT WAS HARDDD but now to get washed and dressed and go to a wedding fayre 😃#fitspiration  #fitstagram  #fitspo  #fitnotthin  #strongnotskinny  #girlswhoworkout  #mumswhoworkout  #nike  #armday  #chestday  #shoulderday  #girlswithtattoos  #messyhairdontcare  #hardwork  #postworkout  #selfiesunday  #postworkoutselfie  #6monthspostpartum  #heathylife  #weddingfayre 
#sundayfunday  with your kids! Learn something new everyday 🤛🏻 #babyyoga  to keep your child healthy! . . . . . . . . #babyyoga  #fitness  #heathylife  #happiness  #fitlife  #kidshealth  #dancemoves  #yoga  #parenting  #india  #parenthood  #momyoga 
Buenos días!!!Hoy desayuno completito que me ha preparado #papimolon  y es que esta semanita he pasado unas noches bastante malas sin dormir apenas,y pegada al wc como un mono 🙈,así que que mejor que te cuiden verdad???A ver si hoy estoy mejor de fuerzas y podemos salir un poco!!💪🏻 #instapic #instaphoto #embarazo #embarazofit #vidasana #vidasaludable #instamom #momblogger #mommyblogger #blogger #bloggerspain #bloggersvalencia #desayuno #desayunosaludable #healthyfood #heathylife #healthymom #healthylifestyle #mamablogger #foodblogger #embarazada #pregnant #pregnancy #pregnantblogger #babybump 
Guten Morgen,habt alle einen entzückenden und entspannten Sonntag ihr Lieben!🐥🥓🍳 #goodmorningsunday #breakfast #scrambledeggs #foodpic #colorful #fitnessmotivation #fitnessfood #fitnessgirl #wellnessfood #heathylife #havealovleyandrelaxedsunday 🎍
Are you struggling to get to your ideal weight and you seem to be moving too slow to your target? • #Cleansing  and #Detoxing  is key when you want to lose weight and that's why it's the first step in our amazing weight loss program. • Lose those unwanted toxins, Feel lighter, Improve your #digestion , Better sleep, Feel more energetic and with a better glowing skin. All these are extra benefits of this amazing program on top of kick starting your #weight  loss. . • Get yours and begin your transformations Today. Contact us 255746448226for consultation.. #FIT #C9  #fitmom  #Fitness  #heathylife #nutritionalprogram 
Mushroom and chicken salad.. #delicious  #healthyeating  #heathylife  #yummy 
Porridge Fraise Noix de Coco! Grâce à la poudre de fruit @nu3_fr 😍 En Topping : Framboises et Chocolat @leonidas_chocolatier offert par mon homme! 📚Recette: (à faire chauffer à la casserole) ⭐️40g de flocons d'avoine ⭐️Lait végétal ⭐️2cas de poudre de fruit de Fraise nu3 ⭐️1cas de Noix de coco râpée Bon Dimanche! 💋 #2017nonauxkilos  #diet  #healthy  #healthyfood  #heathylife  #mangermieux  #fitness  #fitcops  #breakfast  #petitdejeuner  #maman  #apresgrossesse  #porridge  #fraise  #noixdecoco  #chocolat  #leonidas  #nu3  #bondimanche 
Nouvelle journée, nouveau petit dej! Et ce matin je goûte le granola au thé matcha que j'ai préparé hier, inspirée par une recette du dernier #healthyfoodmagazine  . Trop bon, surtout avec des figues! | | | | | | | • mélanger 200g de flocons d'avoine, 40g de graines de courge, 35g de pistaches, 35g d'amandes, 35g de noisettes, 1 cuillère à soupe de thé matcha et 1 pincée de fleur de sel. (Concassez grossièrement les oléagineux si vous voulez) • dans une petit casserole mélanger 50g d'huile de colza ou de tournesol, 60g de miel et quelques gouttes d'extrait de vanille (ou les graines d'une demie gousse), quand le mélange est chaud et homogène, verser sur le mélange sec et bien mélanger. • répartir sur une plaque ou dans un grand plat sur une couche assez fine et enfourner à 140 degrés pendant 45 minutes en mélangeant toutes les 10 minutes. Le granola doit dorer dans le four mais il deviendra croustillant en refroidissant. • une fois refroidi on peut le garder dans un bocal pendant au moins 2 ou 3 semaines (enfin si ça tient jusque là!) #healthy  #healthyfood  #heathylife  #eatclean  #mangersain  #mangerbon  #fitgirl  #fitfrenchie  #365bodybylucile  #objectifrentree  #cook  #instafood  #organic  #bio  #organicfood  #veggie  #vegan  #fruits  #breakfast  #granola  #matcha  #recette 
Thanks so much for advertising my product out there..😉 heh heh #homemadegranolabykookai  #buckwheatgranola #granola #homemadegranola #granolalove  #granolatime  #granolalife  #healthyfood #buckwheatsnack #bakebymyself #bankingathome #heathylife  #crunchy #@granolabykookai#
Castillo Montemayor, Benahavis. A casi 600 metros de altitud sobre el nivel del mar. Toda la familia se quedará boquiabierta con las vistas. Hasta 100 km de tierra y mar se vislumbran desde sus torres. Precisamente por ello fue uno de los lugares más estratégicos de la costa para evitar los ataques de los corsarios de la época así como el acercamiento de los reyes cristianos en la época de la invasión árabe. Cuenta la leyenda que entre sus torres vivió uno de los reyes musulmanes cuyo hijo dio nombre al preciosos pueblo de Benahavis . Próxima ruta de senderismo en The Hawaiians SPORTS Center.
🍁 Sunday Morning 🍁 #sunday  #sundaymood  #mood  #breakfast  #breakfasttime  #bowl  #sundaybreakfast  #autumn  #diet  #pumpkin  #oatmeal  #fruit  #food  #breakfastbowl  #healthy  #foodie  #heathylife  #healthyfood  #instafit  #healthybreakfast  #foodlover  #healthylifestyle  #healthychoices  #healthyeating  #gymlife  #tasty  #instagood  #foodstagram  #delish  #fresh 
Take care of your body; it is the only place you have to live. Make your diet resolutions last throughout the week and to get personalised diet plans, give us a call at 9891411351. #healthyfood  #healthyeating  #stressbusterfood  #healthylifestyle  #foodie  #heathylife  #nutritionist  #dietfood  #followforfollow  #getfit  #fightdepression  #antistress  #dietitian 
Beauty in a tunnel. #pretty  #blackandwhite  #mindfulness  #gratitude  #colourinheaven  #pictureperfection  #underpass  #liveit  #toagigonfoot  #steppingitout  #saturdaynight  #pilatesallday  #livemusicatnight  #localtalent  #balance  #heathylife  #music  #kingswood  #nightquarter 
sunday after zhenqi ..dimsum together😊🙏 #zhenqi  #photo #group #dimsum  #friendship #dowhatyoulove  #ig #igers #like #follow #heathylife #pic 
Hoje tivemos aulão na rua! #crossfit  🏋🏻🏃🏻‍♀️💪🏼 . . . #30DiasComAMello  #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar  #desafiofit2017  #desafio40diasfit  #desafiomagraem40dias  #secavaca  #secabarriga  #namiradagigi  #corrida  #eudecidicorrer  #eucorro  #corridaderua  #corridanaesteira  #garmin  #garmin235  #nike  #correr  #corrervicia  #corredora  #30DiasNaLinhaComAMay  #juntascomju  #30diascomjuemagrecendo  #healthy  #heathylife  #healthfood  #healthandfitness 
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Resuminho do dia! Boa noite 😴💤 queridos! . . . #30DiasComAMello  #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar  #desafiofit2017  #desafio40diasfit  #desafiomagraem40dias  #secavaca  #secabarriga  #namiradagigi  #corrida  #eudecidicorrer  #eucorro  #corridaderua  #corridanaesteira  #garmin  #garmin235  #nike  #correr  #corrervicia  #corredora  #30DiasNaLinhaComAMay  #juntascomju  #30diascomjuemagrecendo  #healthy  #heathylife  #healthfood  #healthandfitness 
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Police escort for today's walk. What a great event. Thank you to all the family, friends and fans who came out to support. _________________________________ Team @s.m.enterprise _________________________________ #keynotespeaker  #walkagainstdrugs  #heathylife  #joshstevens  #storyofsummer  #musicproducer  #artist  #singersongwriter  #billboard  #california  #missionviejo  #escort 
맘의 두번째 마라톤 도전! 저번에 10km뛰고 이번엔 half😧 스포츠를 좋아하는만큼 열심히 운동하는 엄마 최고😍😍❤️ 요즘 나가고싶다규 더 열심히 하시더니 무리하지말고 완주 꼭 하고오셔융 따룽🙆같이 못가서 미아냉..😭 . . #instagram  #instagramer  #instalike  #halfmarathon  #heathylife  #enjoylife ❤️ #엄마최고  #도전왕  #담엔함께해요  #이래서젊게사시는건가  #긁적  #화이팅 💕
Next Sunday everyone!! The annual South West Wellness Expo is on 😊 Featuring: ▪️ Workshops on dance, meditation, art therapy and yoga ▪️ Talks on all things health and well-being from local holistic health practitioners and community members ▪️ Holistic health practitioners with stalls sharing their businesses and knowledge ▪️Kids activities including bouncy castle, nail painting, music ▪️Healthy food stalls ▪️ A fantastic time for everyone in the family This is a FREE event, bring yourself, your family and friends. We can’t wait to see you there 29th October, 9-3pm, Busselton Precinct
Who this💩 #Getugly  #uglyaf  #lovelife  #lol  #stayhealthy  #heathylife  #dancer  #danceislife  #danceislove  #pun  #browngirl 
Leading the walk of 3k strong! Thank you for having us. _________________________________ Team @s.m.enterprise _________________________________ #keynotespeaker  #walkagainstdrugs  #heathylife  #joshstevens  #storyofsummer  #musicproducer  #artist  #singersongwriter  #billboard 
Formatura dos amigos doutores. Irado demais poder partilhar desse momento e construir essa história ao lado de amigos tão incríveis. Gratidão. #namaste  #enjoylife  #beer  #grateful  #lifestyle  #party  #vibes  #poloralphlauren  #graduation  #blackculture  #heathylife 
Do what you love and you don’t have to work! Be proud of yourself and be happy! . . . . . . . #graduation  #love  #fitness  #fit  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gastronomia  #culinary  #culinaryclass  #formada  #behappy  #happy  #love  #healthyfood  #heathylife  #healthy  #healthychoices  #work  #motivation 
Focussssssss 💣💪🏽 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions 
Best time ☀️🔥👍🏼roadtrip / Jeep safari in Turkey 💪💪💪💣🔥 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #alanya2017 
The dinner 😊. Cena de origen vegetal 😉😀. Vegetable#soja #tofu #carnita #salchichadeseitan #plancha #healthyfood #heathylife #salud #bienestar #☺☺💓💓👣👣.
Loving this art work at @nourishjuicebarhtx !! #smoothie  #acaibowl  #heathylife  #saturdaywithmybrother  #nourish  #montrosehouston  #bestplaceintown  #houston  #screwit  #takechances  #livelife  #beyourself  #smile 
My client : Kill it 👊🏽👊🏽👊🏽💪💪💪💣🔥✅booom #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions 
The coach is a angry bird 👊🏻💪😎 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #
Update : army member 💣💪🏽😎👍🏼🇩🇰 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #phillheath #leelabrada 
Kill Bill 👊🏻💪🔥💣 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #phillheath #leelabrada 
Running with one is so much easier 😂dusted off this bad boy and banged out 3 miles 💪🏼 8:04 7:44 7:22 #running  #runner  #momswhorun  #momswhoinspire  #runnersofinstagram  #runnergirl  #12monthspostpartum  #workout  #letsgo  #theroadsarealwaysopen 
My Current weigh ; 92 kg 🙏🏼 Upper & legs screen shut 💪👊🏻💣😎 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #phillheath #leelabrada 
Increíble la sensación de quedar juntas en el último momento de podium de la segunda competición del día con @raquelels Primer🥇 y segundo🥈 puesto para nosotras en el Open Nacional de Castellbisbal. Meses haciendo este camino juntas, dándonos aliento y ayudándonos cada día a mejorar, para hoy cerrar esta temporada en Barcelona unidas en un abrazo ! 🤜🏼❤️🤛🏼
Merienda diferente😁 Yogur cereales sin azúcar almendras 🍉🍉Crea hábitos saludables, NO restricciones 🍉🍉 Abordaje NO dieta - Nutrición deportiva Antropometrista ISAK 1 #Consultorio  en Quilmes Centro 🍍Consultas👇 📩 [email protected] ℹ️mensaje privado Facebook.com/nutri.melimaturano ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🍍Lic. en Nutrición Melisa Maturano🍍 • • • • #nodieta  #nutricion  #nutricionista  #alimentacionsaludable  #noobsesion  #dieta  #dietas  #habitossaludables  #saludable  #healthy  #heathylife  #alimentacion  #calorias  #fit  #nutrimeli 
Goodbye extra large clothes #heathylife 
My followers give me lot of LOVE 🙏🏼👌✅ u rock guys & thanks 💪🏽👍🏼 triceps attack 💣💣💪🔥 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #phillheath #leelabrada #triceps 
A Saturday with homemade eggplant 🍆 and hummus sandwich! Hummus is such an delicious addition to sandwiches. Who needs mayonnaise or cheese? #lunch  #lunchtime  #eggplant  #sandwhich  #veggie  #vegetarian  #vegetables 
Healthy apéro avec hoummous, carottes et genre de haloumi trouvé chez @bio_c_bon 😋 si vous ne connaissez pas, le haloumi est un fromage qu'on trouve beaucoup dans la cuisine méditerranéenne qui se fait griller et devient légèrement fondant à l'intérieur. Je n'ai jamais réussi à en trouver du vrai, alors si vous avez un plan, je suis preneuse!! Ce genre de haloumi de chez bio c bon est pas mal mais trop salé... Bonne soirée insta! #healthy  #healthyfood  #heathylife  #eatclean  #mangersain  #mangerbon  #fitgirl  #fitfrenchie  #365bodybylucile  #objectifrentree  #cook  #instafood  #organic  #bio  #organicfood  #veggie  #apero  #hoummous  #haloumi 
Died and went to kombucha heaven ❤️💛💚💙💜date night to whole foods 🍃🌷 . . . . . . #datenight  #kombacha  #heath  #tea  #livecultures  #wholefoods  #glasgow  #heathylife 
RUNNER ADVENTURES 🌲 • Mountain peppermint. Flying over for the final hills up in this Saturday run. Legs are still in recovery mode, but I felt the first signal of waking up in the last laps. Nature makes me feel good and the fresh morning air blooming into pines branches makes red leaves vibrate step after step. Fastest @ 4’52 ⚡️ • This is MY ROAD TO NEW YORK CITY MARATHON 2017 and there’s no place like HOME ❤️ #nikeplus  #nikerunning  #marathon  #marathontraining  #nycmarathon  #iocorroqui  #garmin  #running  #run  #runtoinspire  #runnescommunity  #runhappy  #runnergirl  #trail  #trailrunning  #trilife  #mountains  #travelgram  #instarun  #instarunners  #goodvibes  #crossfit  #fitgirl  #heathylife  #fitnessjourney  #runitfast  #climbing  #justdoit  #oregonproject  - Papere, cigni, scoiattoli e Orso 🐻 -
Everybody loves to receive a package in the mail!!📫I was extra excited when I realized it was #mylumitea !!!😍💌 As you can see, I couldn't wait to open up the delicious #revivetea  and use the FREE defuser that came with my order!!! Head over to www.lumitea.com and get your own 30 day supply now! Enter the promo code MEGAN to get 15% off at checkout 💪🏻🌱 #beluminous  #heathylife  #makegoodchoices  #teaaddict 
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Tuna steak salad 😋🤤 ___________________________________ #heathy  #heathlyfood  #heathylife  #salad  #tuna  #protein  #cleaneating  #cleaneats  #chickensalad  #foodporn  #foodstagram  #weightlossjourney  #weightloss  #weightlosssupport  #heathyweekend  #fitness  #exercise  #fitfam  #fitnessmotivation  #instafit  #fitnessjourney  #fitnessgirl  #goals  #loveyourbody  #bodytransformation  #bodygoals 
Teriyaki Halibut with Zucchini and Cabbage Ingredients: 7 oz Halibut (raw) 2 cup Raw Cabbage 1 cup Raw Squash, Summer, Zucchini 1 tsp Oil, olive 1/8 tsp Salt 1/4 tsp Ground Black Pepper 2 tsp Teriyaki Sauce 1/2 tsp Cayenne Pepper Preparation: 1. Fish: Sprinkle halibut with cayenne pepper or paprika and baste with teriyaki sauce. Broil on tin foil 4” under preheated broiler 7 minutes. 2. Remove from oven and wrap in tin foil until ready to serve (this will continue to cook halibut). 3. Prep the vegetables: Chop zucchini and cabbage separately. Sauté olive oil, zucchini, and cabbage in a pan until slightly brown. 4. Season with salt and pepper to taste if desired. Place on plate and serve halibut on top of vegetables. One serving provides approximately 3 Green, 1 Leaner, 1 Healthy Fat and 3 Condiments #heathylife  #love #optimallife #beinghuman  #beingyourbest  #bodyandmind #health #heathylife  #love #optimallife #beinghuman  #beingyourbest  #bodyandmind #healthcoach #healthcoachintraining #itsmyliferealtalk #marcushair #brendiassalonanddayspa  #rusk #empoweryourself #Aquage  #conairpro #loveyourself #diet 
Como é a sua vida EXTRAORDINÁRIA? . As chances de acertar o alvo aumentam quando apontamos para ele. Pesquidas apontam que pessoas que escrevem seus objetivos tem mais chance de alcança-los. . Quer ter uma vida EXTRAORDINÁRIA? Comece determinando para você mesmo! RUMO AO EXTRAORDINÁRIO! 💃💪💪 . . #desafio21dsilvanacoach  #habitos  #emagrecimento  #emagrecer  #coachdeemagrecimento  #vidafeliz  #foco  #metas  #rumoaoextraordinario  #rumoaotopo  #saúde  #sabotadores  #desafio  #silvanacoach  #clubedoemagrecimento  #semdesculpas  #despertesuamehorversao  #saúde  #heathylife  #vidasaudavel  #felicidade  #inteligenciapostiva 
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A perfect Saturday morning out for a run 🏃 #heathylife 
Felices con un nuevo 1er puesto encima y otra copa que nos llevamos a casa. Cerramos etapa de regionales habiendo dado todo en cada momento. Ahora toca Open Nacional de Castellbisbal en breves con nivelazo del bueno , así que.... momento de disfrutar 🙌🏻❤️
💥Para practicar... ☯ E Q U I L I B R I O ☯ 👉 Ni todo, ni nada ~ Punto medio. . ✔ Permitirnos comer cosas que nos gustan o cosas no tan saludables, una o dos veces, no va a modificar nuestro peso corporal 😁 🔼 El restringir o prohibirnos alimentos no es la solución, genera ansiedad, deseando más ese alimento y en el momento que lo tengas en frente se va a comer de más! (el famoso atracón) #Recordatorio  ➡ El peso se modifica por los excesos y los malos hábitos repeditos frecuentemente! . 😁 Entonces una comida no sana no hace nada, siempre y cuando comas moderado, al igual que en todas tus comidas. 😁 En #equilibrio  se puede bajar de peso o mantenerlo, sin necesidad de recurrir a dietas locas, restrictivas, pasando hambre y pasándola mal! . ❌No busques la magia porque no existe! ☯ Encontrá tu #equilibrio , para poder estar sano de cuerpo y mente! ❤ . Buen finde y a disfrutar 😘 •••••••••••••••••••••• Consultorios 🍐 🔸IME 👉 Pellegrini 485 ☎ 4423856/ 4423878 🔸ACUNAR👉 L. Cordova 204, La Emilia ☎3364240611 #nutricion  #alimentacionsaludable  #salud  #sano  #saludable  #healthy  #heathylife  #lifestyle  #alimentos  #comida  #noobsesion  #obsesion  #dieta  #dietas  #nodieta  #food  #healthyfood  #cook  #deli  #delicioso  #healthycook 
This lil snack is dedicated to all my bloodline brothers and sisters cutting weight for next weeks show. Believe me when I say I feel your pain, I appreciate you guys... 😂😂😂 Anyways.... Hackneys most entertaining live combat event returns, Bloodline fight night October 28th @ the famous round chapel. GET YOUR TICKETS!!! #heathybalanceddiet  #heathylife  #foodporn  #pancakes  #peanutbutter  🥜
IN ACTION. I figured I’d be one of those peeps as well, see me in action💪🏼.#cablecurls  #fitinto  #torontofitgirls  #fitnesslifestyle  #firstworkoutvideo  #workingit  #checkthemgains  #workhard  #fitnessgoals  #weightlossjourney  #heathylife  #workoutherapy  #quadgainz  #morebicepsplease  #fitnessmotivation  #fit  #nevergiveup  #workout  #strongisthenewsexy  #strongwomen 
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Salmon fish before guns attack at gym 👌💪✅💣 #ifbbpro  #bodybuilding  #mrolympia  #fitness  #motivation  #ironman  #npcclassicphysique  #arnoldclassic  #follow4follow  #follows  #likeforlike  #nopainnogain #chestworkout #mrolympia  #myarmy  #clients  #bikinifitness  #motivation  #bodybuilding  #bodytransformation  #champion  #coach  #allnatural  #instagramer  #phillheath #weekend  #posing  #ironman  #heathylife  #champions #phillheath #leelabrada 
Buenos Días 🌞 - Muffins de Blueberries 💜 para éste Sábado hermoso y soleado 😊 Feliz Finde 💃 - #plantbased  #muffins  #realfood  #breakfast  #wholefoodplantbaseddiet  #eatclean  #cleaneating  #vegetarian  #lifestyle  #vegetarianfood  #veggiepower  #comidareal  #comelimpio  #comidasana  #reto1mesconcomidareal  #wholefoodsdiet  #blueberrymuffins  #cupcakes  #vegancupcakes  #veganmuffins  #vegan  #healthybreakfastideas  #healthylifestyle  #vegannutrition  #heathylife  #healthyfood  #blueberries  #healthybreakfast 
💭 Suelo ver que mucha gente confunde la disciplina y la voluntad con la obsesion. 👉 Ir al gimnasio engripado, ir los 7 dias de la semana sin descanso, ir aunque estes cansado, hacer ejercicio aunque te sientas mal, no comer nunca algo "fuera de la dieta", comer siempre lo mismo, vivir contando calorias, pesando la comida, esquivar comidas en eventos sociales, NO ES SER DISCIPLINADO! ✋ Todo eso se denomina obsesion! es que la propia mente esta manejando a la persona! 👉 Una cosa es hacer ejercicio todos los dias y controlar bien las comidas por cuestion de deporte y otra es por obsesion sin fines deportivos (como competencias, partidos, etc). 📢 Dejemos de festejar la obsesion y veamos mas alla del gimnasio y las calorias... hay una vida tambien! 👉 El ir al gimnasio estando enfermo no es bueno y no pasa por una disciplina, ya pasa porque la persona no puede no ir porque se siente culpable! 😢 Mucha gente se sorprende y ademas festeja la "voluntad" de varias chicas por no comer NUNCA algo "distinto" y por vivir controlando cada bocado que se llevan a la boca... eso no es voluntad, ya es obsesion, la persona NECESITA controlar lo que come, eso no es sano! 👉 Veo comentarios a veces diciendo "que voluntad que tenés, yo no puedo privarme tanto, como haces? Me das un consejo?", o comentarios como "yo no podría ir a diario al gimnasio tengo mucho trabajo, tengo hijos y estoy cansada, quisiera tener una disciplina como la tuya". Eso que les pasa ES NORMAL y agradezcanlo! no quieran ser como otros y copiar conductas que claramente NO SON SANAS! ✋ El llevar una vianda a un cumpleaños, o el no comer nada en un evento TAMPOCO ES DISCIPLINA!!! o alguien la pasa bien mirando como todos comen?, ademas eso lleva a un posible atracon! ✋ Esta buenisimo cuidarse y hacer ejercicio y que te guste, pero hay limites!!, no podemos vivir pendientes del cuerpo y la comida, eso lleva a grandes trastornos y la vida no pasa por ahi!! 📢 La salud mental tambien vale! #Repost  @nutricion.ag
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